北九州 まなびとキャンパス"

レポート

北九州まなびとESDステーションでは、まちなかで様々な活動が行われています。
ここでは、それらの活動のレポートを更新していきます。

【レポート】第2弾!!食事診断イベント

 梅雨の時期に入りましたが、みなさんいかがお過ごしでしょうか?
 先日の5月31日(土)まなびとESDステーションにて、食事診断のイベントを実施させていただきました。

 当日はお天気も良く、気温も高かったですが、3時間と短い中で約10名の方にお越しいただきました。
診断

 今回もICチップ付きのフードモデルを用いたSATシステムによる食事診断後に、簡単な食生活アドバイスを行いました。
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 食事診断の結果、朝食の摂取量が少ない方や1食で脂質、塩分を摂りすぎている方、野菜不足の方などがおられましたが、今回は2回目ということもあり、前回よりも落ち着いた気持ちでアドバイスすることが出来ました。
 
また、ダイエットに対する誤った知識の方もいらっしゃたりと、正しい知識を伝えていくことの大切さを改めて感じました。
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次回予告!!

*日時
6月28日(土)
13:00~16:00
※所要時間:10~15分程度

*場所
北九州まなびとESDステーション
(小倉北区魚町3丁目3-20 中屋ビル地下1F)

みなさんのお越しをお待ちしております。

西南女学院大学 保健福祉学部 栄養学科 境田ゼミ
お問い合わせ(093)583-5165